On vous a menti !
La viande et le lait sont des aliments qui vous empoisonnent et vous rendent malades. Les études scientifiques de ces vingt dernières années convergent toutes vers cette conclusion : moins on mange d’aliments d’origine animale et plus on mange de végétaux, mieux on se porte ! Délivrez-vous de l’ignorance qui tue ! Prenez conscience que la viande et le lait ne polluent pas seulement votre corps, ils font partie des facteurs les plus importants de cette destruction planétaire que nous ne pouvons plus tolérer sans agir.
Sommaire :
- Introduction
- Pourquoi mange-t-on de la viande et des produits laitiers ?
- Peut-on vivre sans aucun aliment d’origine animale ?
- Comment se portent les végétariens ?
- De quoi souffrent ceux qui mangent des produits animaux ?
- De quelles protéines avons-nous besoin ?
- Quelle est l’alimentation idéale pour un être humain ?
- Que nous enseignent les sportifs ?
- Le lait, un poison ?
- Quel est le lien entre la viande, le lait et l’écologie ?
- Qui sont les pionniers d’une alimentation végétale ?
- Que se passe-t-il dans les élevages et les abattoirs industriels ?
- Comment se libérer des traditions sociales ?
- Et le poisson ?
- Et les oeufs ?
- Peut-on vivre sans manger ?
- Y a-t-il d’autres poisons qui nous menacent ?
- La révolution non violente du troisième millénaire
- Annexe I : Trois histoires vécues
- Histoire de Robert
- Histoire d’Anna Maria
- Histoire de Félicien
- Annexe II : Hommage au Docteur T Colin Campbell
- Annexe III : Une note d’humour noir
- Annexe IV : Au commencement
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